Per ridurre il senso di stanchezza e di fatica che il caldo estivo porta con sé, sono molte le persone che scelgono di utilizzare giornalmente integratori alimentari multivitaminici.

L'organismo umano ha bisogno di tantissime sostanze per poter funzionare bene, essere produttivo e non affaticarsi o ammalarsi.

In commercio ci sono molte valide alternative, in questo articolo vediamo insieme quali sono e perché assumerle.

Polase Compresse 60 compresse 

Il Polase è un integratore di sali minerali a base di potassio e di magnesio.

Potassio e magnesio sono due dei 7 minerali essenziali per il benessere dell’organismo, oltre al calcio, fosforo, sodio, cloro e zolfo. Sono tra i minerali più diffusi nell'organismo, pertanto, è elevato il loro fabbisogno giornaliero.

L’assunzione è particolarmente indicata negli stati di carenza di potassio e magnesio che possono essere provocati da eccessiva sudorazione (anche in casi di particolari condizioni climatiche), intensa attività fisica, carente apporto con la dieta oppure diete molto ricche di fibre che comportano un minore assorbimento di sali minerali.

Il magnesio contribuisce alla riduzione di stanchezza e fatica e al normale metabolismo energetico.

Il potassio, invece, è coinvolto nello svolgimento di molte funzioni dell'organismo ad esempio, contribuisce al mantenimento di una normale pressione sanguigna e, insieme al magnesio, contribuisce al normale funzionamento muscolare e del sistema nervoso.

Zetavit 

Zetavit Multivitaminico - Multiminerale è un integratore alimentare a base di potassio e magnesio, efficace in caso di stanchezza, spossatezza, crampi muscolari, sudorazione eccessiva, gambe pesanti e cali pressori. Utile in caso di carenza o aumentato fabbisogno di sali minerali di magnesio e potassio a causa di un'eccessiva sudorazione per il caldo o intensa attività fisica.

Le compresse, realizzate con tecnologia retard che permette un rilascio prolungato dei micro-nutrienti, consentono un maggior assorbimento degli stessi, in modo da aumentarne l'efficacia.

Multicentrum Select 50+ 

Multicentrum effervescente SELECT 50+ è un integratore alimentare di vitamine e minerali appositamente formulato per soddisfare le esigenze nutrizionali degli adulti oltre i 50 anni. La formula di Multicentrum Select 50+ contiene specifici quantitativi di vitamine e minerali che forniscono molteplici benefici quotidiani come vitalità, difese naturali, salute degli occhi, salute delle ossa. L’assunzione è consigliabile, inoltre, in situazioni di stress dovute ad un elevato impegno psicofisico, in periodi di intensa attività fisica e sportiva o durante stati di convalescenza.